旅游与经济管理学院2020年女性健康知识讲座简讯

为了进一步普及女性健康知识，让处于青春期的女生们了解自己的生理和心理变化，增强女生自我保护意识，从而更好的享受学习和生活。2020年11月12 日，学院在图书馆报告厅举办了女性健康知识讲座，本次讲座由玉龙纳西族自治县黄山镇卫生院的主任医师陈丽乾医生主讲，杨小明院长主持，全校400多位女生参加了本次讲座。

本次讲座的知识专题如下：

1.女性的性健康和一些常见的生理疾病；

2.艾滋病的传播途径和预防措施。

3.妇科常见的阴道炎：霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎。

4.如何加强经期保健？局部：月经是女性正常的生理现象，但月经期间，多少总会发生一些改变，如：宫颈口内的粘稠分必物被经血冲走，原来阴道里的酸性杀菌分泌物被经血冲淡等，这些变化使生殖器官抵抗力下降，防御病菌侵入能力减弱，如果不注意保护，可引起生殖器官疾病。

5.对于月经期间陈医生也给了一些建议：

经期禁止游泳，防止性感染、不到公共浴室、保持健康的心态，注意卫生，预防感染、适当的运动，保证充足的睡眠。

6.陈医生强调，发现炎症时要及时到正规医院治疗，不要过度食用抗生素，要听从医生的建议合理、规范食用抗生素。

7.关于预防艾滋病：艾滋病的传播途径，艾滋病的传播方式主要通过性传播、血液传播以及母婴传播。另外其他一些方式也可以进行传播，比如在接触艾滋病患者的体液、血液、精液以及唾液和阴道分泌物等。所有含有艾滋病病毒的体液当中，都可能会导致感染艾滋病，另外通过一些性接触摩擦导致皮肤受损也可通过受损部位传播艾滋病病毒、学会判断艾滋病毒传播的相关行为和方法以及预防艾滋病的方法、措施与技能，告诉我们艾滋病是有潜伏期的，但与患有艾滋病的人日常接触是不会传染的，不要"谈艾色变"，应该学会关心艾滋病患者。

8.最后陈医生跟我们讲了肺结核病的防治：肺结核的主要传播途径是：呼吸道感染、飞沫感染、消化道感染，但消化道感染是比较少见的、肺结核表现为咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状、接种卡介苗可以产生特异性免疫力，日常生活中可以通过锻炼身体来提高免疫力，还有正确处理肺结核患者的分泌物、隔离等方法也是可以预防肺结核的、肺结核我们应该有正确的心态，不要过于轻视或者紧张。